如何处理运动损伤
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
可以通过以下几个方面处理运动损伤：1、如果只是在运动的过程中出现肌肉劳累的现象，可以使用毛巾进行热敷，也可以通过按摩治疗进行缓解。2、如果病情比较严重，需要在医生的指导下服用布洛芬等药物，起到止痛的作用。
在日常的生活中只能适度锻炼身体，避免做一些剧烈的活动。
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