如何防止腱鞘炎
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
防止腱鞘炎需要注意以下几点：1、随时观察病情，谨准医嘱，做好定期复查。2、注意关节保暖，避免长时间劳累，晚上睡觉前可以对关节进行热敷，促进血液循环。3、戒酒、戒烟改变生活不良习惯。4、多注意休息，保持充足的睡眠。5、饮食以清淡为主，避免辛辣等刺激性食物的摄入。
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