外踝韧带损伤怎么办
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
外踝韧带损伤,可以通过局部冰块冰敷等方式进行改善,同时要遵医嘱搭配促进局部血循环的药物进行辅助改善,比如活血止痛胶囊。
出现这种情况后,可能是由于经常局部运动的原因导致的,比如打篮球等。一旦出现了该现象,就需要及时停止继续锻炼,以免造成损伤再次加重。
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