吃鱼肝油对眼睛是有好处的,因为鱼肝油中含有各种维生素。所以能够有效避免眼睛出现夜盲症或者是患有干眼症等疾病。
平时生活中适量的吃鱼肝油,还能够有效提高身体的抵抗力和免疫力。孩子和老人吃鱼肝油还能够有效避免身体患有佝偻病和骨质疏松等疾病,能够有利于身体健康。
中日友好医院 神经科