肾虚淤血?
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病情分析:
血瘀体质者要注意作息规律,不要熬夜,熬夜伤血耗气容易加重血瘀体质的不良状态,保证良好的睡眠状态和睡眠时间是调养血瘀体质的基础,要避免寒冷的刺激,室内应当温暖舒适,通风良好。经络气血运行不畅。运动调养非常重要,运动时应注重保持呼吸的均匀和深度,才能充分推动血液在周身的运行,使经络脏腑气血调和。
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病情分析:
你这属于肾虚血瘀的情况,平时是应该注意不要吃油腻食物,不要劳累过度,减轻肾脏的负担。一般有血瘀的情况,可以配合活血化瘀的中药调理,比如血府逐瘀汤,少腹逐瘀汤。根据个人体质,适当配伍补肾的药物治疗。而且日常生活避免饮酒,以免内热产生。
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