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偏头痛如何预防

病情描述:偏头痛如何预防
医生回答 (1)
  • 刘小璇
    刘小璇 主任医师
    北京大学第三医院 三级甲等
    病情分析:

    偏头痛的预防方法具体如下:1、保持足够的睡眠,可以使大脑神经得到足够的休息。2、在日常生活中,出现压力过大的情况时,可以通过跑步等运动来缓解心中的压力。3、不要长期服用激素类的药物,很有可能会对身体产生影响,也有可能会导致大脑神经出现异常。

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