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失眠出现乏力原因

病情描述:失眠出现乏力原因
医生回答 (1)
  • 廖张元
    廖张元 副主任医师
    天津医科大学总医院 三级甲等
    病情分析:

    失眠出现乏力原因是由于睡眠不足会导致人体出现精力不足,四肢无力,视力模糊等症状,有时还会伴随着剧烈的头痛,身体乏力等。高血压,颈椎病,感冒,贫血,焦虑,抑郁症等都有可能会引起失眠症状。

    患者需要在睡觉之前喝牛奶帮助睡眠,同时还要做到劳逸结合,白天还要加强适当的体育锻炼。

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