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失眠但不想吃药怎么办

病情描述：失眠但不想吃药怎么办
医生回答 (1)
  • 曾湘豫
    曾湘豫 主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析：

    失眠，但不想吃药，如果是精神压力过大引起的，可以适量放松心态，避免产生太大的心理负担。如果是长时间饮用咖啡、浓茶引起的，可以适量饮用温热的水，避免对神经部位持续产生刺激。

    如果伴随神经衰弱的现象，此时必须要服用药物进行缓解，可以遵医嘱服用甲钴胺治疗。

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