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睡眠障碍大概持续一周

病情描述：睡眠障碍大概持续一周

医生回答 (1)

廖张元 副主任医师
天津医科大学总医院三级甲等

病情分析：

睡眠障碍大概持续一周，可以在医生的指导下服用解郁丸或者健脾丸等药物治疗。

失眠主要是长时间生活压力过大，身体乏力，焦虑等原因才会出现失眠。另外也可能是长期爱吃辛辣、刺激食物，导致身体内分泌失调，身体激素异常才会出现失眠。平时要养成良好习惯，早睡早起，少吃辛辣食物。

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