累了感觉背疼,可能是背部过度负重,导致的背部肌肉出现损伤,从而引起背疼的情况出现,往往会伴有肩膀酸沉。
劳累引起的背疼,建议适当的进行休息,避免背部负重,背疼多数能够慢慢缓解;背疼严重者,可以进行背部的拔罐,对缓解背疼效果也比较好。
中日友好医院 神经科