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为什么天天感觉很困

病情描述:为什么天天感觉很困
医生回答 (1)
  • 廖张元
    廖张元 副主任医师
    天津医科大学总医院 三级甲等
    病情分析:

    天天感觉很困主要和生理性的因素有关,在季节交替时人很容易出现疲劳发困的现象,在平时如果劳累过度、精神过于紧张、生物钟紊乱或者经常抽烟喝酒,也可能会有天天感觉很困的症状。更年期的女性由于内分泌失调体内激素水平紊乱,也很容易感觉困顿。

    感觉很困的人要保证充足睡眠时间。

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