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气血不足的调理方法是什么？

病情描述：医生您好，不知道是不是因为我体质偏瘦，从小就贫血。而且自从相中怀孕，生完宝宝大出血之后，我贫血症状更严重了。气血不足，我有吃了一些补药，但是见效不大。请问医生，气血不足的调理方法是什么？

医生回答 (2)

疏欣杨 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

气血不足可以用中药来进行调理，用一些人参，党参等中药来调理达到一定的调理效果，要多吃一些补气血的食物，如猪肝，山药，菠菜，桂圆等，可以吃一些豆制品，这些都可以起到增强血气的作用，要根据医生的指导来进行药物调理，比如八珍颗粒，十全大补丸等等。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，平时体质虚弱多考虑和先天禀赋不足，脾胃虚弱，饮食偏食等都是有直接的关系。建议平时多吃蔬菜水果，多吃高蛋白的食物，适当跑步运动，如果有脾胃虚弱，可以考虑中医中药等同时调理。检查一下血常规，如果有缺铁性贫血还需要补充铁剂对症治疗。

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: 疏欣杨 副主任医师
中日友好医院中医肺病一部; 擅长：对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气

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