早上起床腰酸疼翻身都困难，睡软床硬床都会是怎么回事？
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病情分析：
出现有腰酸背痛，主要考虑是有腰肌劳损或者是椎间盘突出的原因，平时最好是平卧硬板床，最好进行一下腰椎方面的检查来进一步明确诊断。可以适当的进行局部的热敷和按摩，这样有利于症状的恢复和好转，也可以用一些红花油或者是云南白药等进行局部的揉搓。
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病情分析：
一般睡软床的话早上起来会非常的疲惫，因为软床对于脊柱是没有承托力的，所以睡起来会非常的难受，但是硬板床不会有这样的问题，我觉得你应该是夜间睡觉受凉引起的，也就是说没有注意保暖导致的腰部受凉，可以诊断为腰肌劳损，如果疼痛比较剧烈，建议到医院里面去做做理疗，如果疼痛不是特别厉害，活动一下就减轻的话，自己做做热敷贴膏药就能痊愈。
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- 张勤良 主治医师 儿童保健科
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