锻炼腹肌可以强健脾胃吗？
病情描述：医生，你好。我的脾胃虚弱，现在我饭后经常会拉，吃多会腹胀而且大便多，面色萎黄，身体很瘦弱，舌头上的苔很薄白，请问医生，我锻炼腹肌可以强健脾胃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
锻炼腹肌也可以提高消化能力，可以起到促进胃肠道动力的药物，对于这种现象单纯的采用锻炼腹肌的方式来治疗脾胃效果不是很好，脾胃虚弱的患者跟平时的饮食有关系，避免暴饮暴食，不能吃油腻高脂肪的食物，同时可以选择口服健脾胃的中成药，注意适当的锻炼也有帮助。
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病情分析：
你好，平时适当的运动是可以健脾，建议平时多吃一些山药，薏米，莲子，芡实等食疗。中成药物可以选择一些健脾丸，参苓白术散等治疗。有时间建议去附近医院的中医科调理中药治疗。平时适当运动有利于脾胃亏虚的恢复。避免受凉劳累戒辛辣油腻刺激性的食物生冷硬食物。
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