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怀孕多久后开始补钙?

病情描述:医生您好,我是一个27岁的女性,前几天我去医院检查出来我怀孕了,已经怀孕了两个月了,我想请问您一个问题,怀孕多久后开始补钙?我这几天觉得手脚不是特别灵活。
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    建议在怀孕3~6个月以后开始补钙,如果钙质缺乏不严重,不用特殊的补充,平时可多吃些牛奶,蛋类,豆制品,鱼虾等高钙的食物。但是如果钙质缺乏严重,就要服用孕妇钙片进行补钙。在孕早期需要保证每日叶酸的摄入,可以来降低胎儿畸形率的。由于孕早期胎儿发育不稳定,还要保证休息。

  • 赵跃成
    赵跃成 医师
    威县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    你好,一般怀孕之前,以及前五个月补钙最好,根据自己的情况需要注意好饮食合理性,需要加强营养物质调补,需要多吃些排骨汤和鸡蛋,定期做好检查,确定具体的发育指标情况,同时自己也要调整好自己的心态,需要注意休息好,需要放松自己的心情

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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