冬天手脚冰冷怎么办?
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病情分析：
手脚冰凉考虑是末梢循环差引起的。平时要注意保暖，多穿保暖性强的鞋袜，还要注意室内温度不能过低，每天晚上使用热水泡脚，或者是使用艾叶水泡脚，但是不能连续使用，以免引起上火。早上喝点红糖、生姜水，有利于温补气血，祛除寒气，多吃羊肉汤，有温补的功效。
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病情分析：
你好，手足凉多考虑平时气血亏虚阳气亏虚肾阳虚的一些病因而导致的。建议平时多吃一些补气血补肾助阳类的食物，大枣，核桃，山药，枸杞，牛肉，羊肉等食疗调理。中成药物可以选择一些金匮肾气丸，桂附地黄丸等治疗。有时间去附近医院的中医科辨证调理中药治疗。
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