近段时间，脱发严重怎么办？
病情描述：你好，本人今年三十二岁，近段时间，脱发严重。本人因为工作原因每天需要工作到凌晨，早上也没有时间吃早饭，头发熬夜掉了不少。这几天脱发格外严重，怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
您有可能是由于工作的原因长期熬夜，同时还有饮食营养不均衡，容易出现缺乏微量元素而引起脱发，并且还会出现有疲惫乏力，首先平常不让熬夜饮食要注意营养，三餐要注意规律，消除病因，建议可以用生姜煮水洗头，配合用姜片按摩头皮，也可以配合用何首乌枸杞子煲汤喝，补益肝肾，促进头发生长。
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病情分析：
你的情况，可能是饮食不规律、熬夜、过度劳累，压力过大等因素引起的脱发症状，调整好作息习惯，注意规律饮食，不吃刺激性食物。充足睡眠。调节好压力，一般是可以自行恢复的。如症状不缓解，建议可以去中医面诊，辨证明确后使用中药调理。
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