我现在锻炼肌肉会不会长肌肉影响骨骼发育
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
锻炼肌肉不会影响骨骼的发育。肌肉和骨骼的发育之间是没有直接的相关关系的。多加锻炼,可能还会对生长有所帮助。但是锻炼要适度,不进行剧烈的运动。
身高骨骼的发育受到很多因素的影响,一般有遗传因素,自身的营养状况以及后天的锻炼情况。
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