肘关节脱臼30天后需要每日选择握拳运动,大概需要锻炼500~1000下,进行屈伸训练,对于肘关节脱臼恢复会有帮助。
肘关节脱臼通常会出现局部疼痛以及肿胀,需要及时选择复位固定,如果疼痛比较明显,需要服用塞来昔布消炎药物,具有镇痛作用。同时也要及时选择屈伸锻炼,促进局部恢复。
北京大学第一医院 骨科