跑步筋膜炎不跑步可以自然好吗？

病情描述：跑步筋膜炎不跑步可以自然好吗？

医生回答 (3)

杨亚梦 主治医师
荆州市第一人民医院三级甲等

病情分析：

如果是由于跑步导致的筋膜炎，一般情况下通过休息之后症状都能够好转，如果在急性期的时候，建议患者一定要注意休息，必要时也可以使用热毛巾来进行热敷腹部来缓解患者的症状，也可以使用按摩或者是红外灯照射的方式来进行治疗，如果疼痛的比较严重，通常可以使用抗炎止痛的药物来进行治疗。
鲁宁 副主任医师
长春平安医院一级

病情分析：

你好，你这个有的可以自己好的，但是你最好还是考虑通过理疗等方式，这样好的快一些，那么相对来说你可能更容易活动一些，相对来说不容易留下一些后遗症，一般来说如果不是很重的话，可以考虑让它自然好，也可以自己进行一些热敷等处理，也都是会有一些帮助的
张翼飞 住院医师
洛阳市第一人民医院三级

病情分析：

你好，首先如果说是跑步引起来的筋膜炎的，一般情况下通过休息都能有一定的好转，所以说急性期，建议以休息为主，特别是患侧的肢体尽量不要活动，也可以去康复科就诊，通过一些康复的办法进行治疗，比如说热敷，红外灯照射，按摩等，如果说疼痛比较厉害，也可以用一些比如布洛芬之类的止痛药。

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