经常没力气怕冷手脚爱出汗大便不怎么成形？
病情描述：经常没力气怕冷手脚爱出汗大便不怎么成形？
医生回答 (2)
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，很高兴为您服务。根据你描述的情况，这些表现，结合你年龄，应该是肾虚的情况，可能是过度劳累，生活不规律，熬夜，压力大，缺乏体育锻炼等情况造成的。建议你平时注意体育锻炼，增强体质，多吃五谷杂粮，比如豆制品，高粱，黑米，山药，羊肉等，可以应用金匮肾气丸等药物治疗，或者是看看中医调理治疗。
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院 二级甲等
根据你提供的情况一般怕冷多是属于气血不足气虚血虚所造成的血液运行不畅引起，同时要注意肾阳虚也可以出现这种情况，建议平时注意饮食营养，常吃温热食物，如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物，平时注意休息，避免压力。
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