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我肝肾气血双亏，平时饮食需要注意什么？

病情描述：我肝肾气血双亏，平时饮食需要注意什么？

医生回答 (2)

李梅 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

肝肾气血双亏平日里要注意，多吃一些有营养的食物，可以喝点儿菊花枸杞泡水，菊花能清肝明目，枸杞能补肾养血，饮食上多吃青菜水果，多补充维生素，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要熬夜，养成有规律的生活，给自己一个健康的身体。
姚学华 医师
山龙口基地中心医院二级甲等

病情分析：

目前这种情况饮食上主要是注意多吃一些补气血的食物的，尽量做到饮食的多样化，平时也要养成多喝牛奶的习惯，同时也注意多吃一些猪血，多吃一些木耳，可以喝一些海参汤，得保证良好的休息和睡眠，这样才有利于病情的整体恢复，也可以配合应用一些调理肝肾气血的药物共同治疗的。

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锦州市中心医院中医内科; 擅长：中医内科主任医师，擅长中医内科疾病的诊断治疗，尤其是脑血管疾病，面瘫，头痛，失眠等常见疾病的诊断、中

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