体内缺少微量元素怎么办?
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病情分析：
你好，体内缺少微量元素，建议一定要改变自己的饮食习惯，平时不能够偏食挑食，多选择一些蔬菜和水果，大白菜，胡萝卜，芹菜，豆角，黄瓜，西红柿，冬瓜，南瓜，苹果，香蕉，火龙果，芹菜，韭菜，柠檬，葡萄等等食物都行。油炸食物，辛辣刺激比较强的食物尽量少吃。
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病情分析：
您好，你现在26岁，感觉自己是体内缺少微量元素，这个一定要到医院做一个微量元素筛查才可以确认的，如果身体缺少微量元素的话，你一定要进行适当的补充，如果长期缺少微量元素的话，会导致人营养不良，有害身体的健康。一般来讲，微量元素缺乏都是因为偏食导致的，你以后一定要均衡自己的膳食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，
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