高蛋白低脂肪的食物有哪些？
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病情分析：
可以吃鸡蛋白，喝牛奶，吃豆制品，多数的优质蛋白都可以从豆制品中来提取，例如可以喝豆浆，豆腐脑，或者是吃豆芽等，平时要吃肉的话，尽量以鱼肉，鸡肉为主，少吃猪肥肉，多数情况下吃以上这些食物的话，适量的吃应该都不会让身体出现发胖的情况，而且也有利于身体健康。
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病情分析：
你好，你现在26岁，咨询高蛋白低脂肪的食物，就我们日常饮食来讲，高蛋白低脂肪的食物有冬瓜，丝瓜，黄瓜，紫菜，白萝卜、白菜、芹菜等常见的绿色蔬菜，如果你要健康饮食的话，是可以适当的多食用一些这类蔬菜，这类蔬菜可以预防高血脂，有利于我们身体的健康，
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- 陈岩 主治医师 消化内科
高蛋白低脂肪食物有哪些
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- 陈岩 主治医师 消化内科
高蛋白低脂肪的食物表
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- 陈岩 主治医师 消化内科
高蛋白低脂肪
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- 陈岩 主治医师 消化内科
鸡肉是高蛋白的食物吗
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- 陈岩 主治医师 消化内科
高蛋白质食物有哪些
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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