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怎么判断自己是什么体质的？

病情描述：怎么判断自己是什么体质的？

医生回答 (2)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

建议还是看一下是否有怕冷或者怕热等还是可以导致判断是阳虚还是阴虚的情况，但是自己判断的准确性还是比较低的，建议必要时及时到医院选择中医进行舌苔和脉象等诊断帮助进一步确诊较好的，但是平时避免劳累等即可的，多注意积极加强营养的。
孔祥光 主治医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

首先，如果说想要判断自己的体质的话，那么要明确自己是判断哪种体质。而且也要说清楚是判断自身的哪一类型的体质？如果说身体比较肥胖的话，那就属于肥胖的体质，如果说是比较瘦弱的话，那么就属于瘦弱的体质。一般来说，跟自己的身高体重比例是有关系的。

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: 张艳凯 副主任医师
开封市中心医院急诊科; 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

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