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视力不好可以吃胡萝卜素吗？

病情描述：从读高中开始视力就越来越不好，工作后也成天面对着电脑，严重影响了视力，所以想要从现在开始改善一下视力问题，不知道胡萝卜素可以吗，请问视力不好可以吃胡萝卜素吗？

医生回答 (1)

张红松 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

视力不好的话可以吃些胡萝卜，对视力有一定的改善。这种情况要考虑长时间对着电脑，视力疲劳，电脑刺激等原因引起的生活规律，保证充足的睡眠，不要长时间上网，不要长时间上电脑，多吃些动物肝脏，胡萝卜，可以用枸杞子泡水喝，对身体有一定的缓解，可以佩戴眼镜进行视力矫正。

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: 张红松 副主任医师
中日友好医院眼科; 擅长：擅长各类复杂白内障、青光眼,泪道疾病的手术和激光治疗,在眼底病的诊断和激光治疗方面也积累了丰富的临床

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