怎样可以迅速减肥瘦下来
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病情分析：
您好，减肥有很多的方法，比如有些药物减肥、节食减肥，穴位减肥等，能够迅速减肥瘦下来的方法多数都不是好方法，对身体都不是很好，减肥是一个慢过程，需要持之以恒的坚持，最好的减肥方法还是运动减肥，结合饮食调节，经过一段时间的坚持会有一定的效果，祝你早日减肥成功！
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病情分析：
想要快速的瘦下来，就应该多做一些剧烈的体育锻炼，只有加强体育锻炼，才能够更有效地将体内的脂肪给燃烧掉。另外，一定要控制热量的摄入。平时不要吃那些高热量，高脂肪，高糖分的食物，尽量不要在外面吃路边摊。特别是如果平时比较喜欢吃零食的话，也建议您尽量少吃零食。
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