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心里难受好象很怕任何东西,拒绝任何事物,我应该怎么办?

病情描述:医生,你好!上了高中,有一天我因为被一件事情吓到,现在整个人胆子都很小,我拒绝一切东西,看到什么东西都很害怕,请问医生心里难受好象很怕任何东西,拒绝任何事物,我应该怎么办?
医生回答 (2)
  • 庞吉成
    庞吉成 主治医师
    淄博市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    本身女性就相对胆小一些,而且如果受到惊吓之后有这样的表现也是属于心理应激反应,也是属于可以理解的范围,平时可以多和朋友交往,多见见阳光,听听音乐,给自己良好的心理暗示,有条件的话也可以做一些心理辅导,这个应该不需要特殊治疗的。

  • 赵跃成
    赵跃成 医师
    威县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    你好,可能是跟自身没有自信有关系,可能是自身性格内向,胆小怕事的表现,以后需要学会提高自身能力,需要增强自信心,同时需要注意休息,保证睡眠质量,需要注意养成良好的习惯,同时也需要采取一定的措施,注意加强营养物质调补,需要注意定期做好检查

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庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

擅长:焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。
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庞吉成
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院

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