遗传性肥胖怎么办？

病情描述：遗传性肥胖怎么办？

医生回答 (3)

孙香兰 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

遗传性的肥胖不容易减肥的，建议你平时不宜吃含油脂大的食物，含糖多的食物也不能吃，多吃蔬菜有利于增加饱腹感，适当的增加运动，每天连续运动的时候不要少于一小时，有利于消耗脂肪，每餐七分饱为宜，多喝一些温开水促进代谢，顺其自然，不要熬夜，以免引起肥胖加重。
鲁宁 副主任医师
长春平安医院一级

病情分析：

你好，肥胖，这个不完全都是遗传的作用，虽然说家族中的人都比较肥胖，那么可能有一些遗传因素在其中发挥效果，但是除此之外，一家人有相同的生活习惯，在某些方面也会起到一定的作用的，对于遗传或者是这种家族性的话，其实没有什么特别的方法，跟其他的治疗是一样的。
韩卓君 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

遗传性肥胖应该慢慢来，先每日三餐吃苹果连续三天，然后喝点水，不吃其他东西。最好是甜的苹果，不要酸的，酸的刺激胃，再往后就慢慢增加食量，不要一下暴饮暴食，否则还是没用的。平常多锻炼锻炼身体，不要久坐，久站。希望这些能够帮助到您。

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