怎样疏导孩子考前焦虑
-
-
徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
疏导考前焦虑症要给孩子树立充分的信心,不要长时间打击自尊心。考试之前也可以适当放松心情,做自己喜欢做的事情转移焦虑的心理,家长和老师也要加强对孩子的陪伴和关爱,不要有过高的期望以免加重其心理负担。
考试前有轻微的焦虑也是常见的现象,家长和老师都不用过于紧张。
疏导考前焦虑症要给孩子树立充分的信心,不要长时间打击自尊心。考试之前也可以适当放松心情,做自己喜欢做的事情转移焦虑的心理,家长和老师也要加强对孩子的陪伴和关爱,不要有过高的期望以免加重其心理负担。
考试前有轻微的焦虑也是常见的现象,家长和老师都不用过于紧张。
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
焦虑胸闷气短精神焦虑 A:焦虑胸闷气短精神焦虑,可能是焦虑症疾病所造成的情况。病人经常处于焦虑症....
失眠 焦虑 A:失眠焦虑可以通过心理治疗、药物治疗的方式来改善病情。早期患者可以通过心....
焦虑心悸 A:焦虑心悸尽早在医生指导下使用抗焦虑或者是营养心肌类的药物来进行治疗。千....
焦虑头晕 A:焦虑头晕可以通过自我调节或者药物治疗进行缓解。第一,在平时生活中不要太....
功效主治:
功效主治:
功效主治:
功效主治:
功效主治: