怎么克服恐惧心理
-
-
-
徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
想要克服恐惧心理的患者，可以到正规医院的精神心理科就诊，通过暴露疗法等方式减少焦虑。除此之外，也可以在心理医生的帮助下，通过行为功能分析、认知疗法等方式治疗。
在日常生活中，要注意饮食健康，多吃绿色蔬菜，比如菠菜、油菜等。积极锻炼身体，增强体质。
-
-
-
首都医科大学附属北京世纪坛医院 神经与精神科
擅长：神经系统疾病、脑...
-
-
南宁市第一人民医院 精神科
擅长：擅长各种精神病、...
-
-
首都医科大学附属北京世纪坛医院 神经与精神科
擅长：各类神经系统疾病...
-
-
丽水市中心医院 精神卫生科
擅长：各种精神疾病的诊...
-
-
丽水市人民医院 妇科八病区
擅长：妇科肿瘤
-
-
泉州市第一医院 心血管内科
擅长：心血管内科、心血...
-
-
南宁市第一人民医院 神经内科
擅长：擅长脑血管病、神...
-
-
丽水市中心医院 心胸外科
擅长：擅长各类心胸外科...
公众号
头条号
百家号