饮食治疗抑郁症的方法
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
饮食治疗抑郁症的方法,主要包括以下几点:1、出现抑郁症的病情后,可以适当的吃香蕉、菠菜、芹菜等食物,及时补充体内所需的钾元素,对上述病情的治疗起到帮助的作用。2、也可以适当的补充B族维生素含量比较丰富的食物,比如鸡蛋、柚子、卷心菜、胡萝卜等食物。
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