抑郁症治疗注意啥
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
抑郁症治疗需要注意以下几点：1、注意睡眠时间，尽量做到早睡早起，保证每天八小时的充足睡眠。2、注意饮食种类，不要吃过于刺激性的食物，例如洋葱、火锅等。3、注意自己的情绪，当情绪不好时，可以适当的到户外进行活动，也可以与朋友进行交流，转移注意力。
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