抑郁症能好好的生活吗
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
抑郁症能好好的生活。一定要有积极的心态，多参与以及积极的面对生活。患有抑郁症一定要及时的使用抗抑郁的药物进行治疗，同时要注意自我调整，避免精神压力过大，多与人交流，避免胡思乱想，多参加社会活动。
注意调整饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果。不要饮食辛辣刺激油腻大的食物。
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