抑郁症吃什么饮食能好
-
-
-
徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
运动患者在日常生活饮食中要多吃具有调节神经作用的食物，比如鱼类、谷类等，适当的食用具有润肠作用的食物，以保持大便的通畅，比如香蕉，菠菜等，补充充足的水量。
抑郁症患者在日常生活中同时要忌烟酒，避免吃生冷辛辣刺激油腻性的食物比如生葱生姜辣椒等。抑郁症患者也要多参加社交活动和户外活动。
-
-
-
海南省人民医院 精神心理科
擅长：主要擅长诊治抑郁...
-
-
达州市中心医院 精神心理科
擅长：抑郁症、焦虑症、...
-
-
沈阳军区总医院 精神心理科
擅长：擅长焦虑症、抑郁...
-
-
邢台市人民医院 精神心理科
擅长：①各种精神失常、...
-
-
成都市第四人民医院 物质依赖科
擅长：擅长老年期精神疾...
-
-
河北医科大学第三医院 呼吸睡眠科
擅长：睡眠呼吸疾病的诊...
-
-
湖北省中医院(光谷院区) 精神心理科
擅长：擅长运用中西医结...
-
-
柳州市人民医院 精神心理门诊
擅长：精神心理方面的疾...
-
-
神经抑郁症和抑郁症的区别
神经抑郁症和抑郁症的区别，在临床上属于同一种疾病，没有任何的区别，神经抑郁症其实... 详细»
-
-
抑郁症如何自我治疗？4招教你缓解抑郁症，助你早日走出抑郁症
抑郁症作为对人体健康不利的疾病，在发展过程中会让患者身体健康受到影响。显著且持久... 详细»
公众号
头条号
百家号