抑郁症吃什么好的快
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
抑郁症通常多吃富含维生素B以及色氨酸类食物好的比较快，比如小米、大豆以及瘦肉等。
抑郁症属于临床上常见的精神障碍类疾病，治愈率比较高。典型症状是情绪低落以及兴趣减退，病情进一步发展能导致自卑、痛苦以及厌世，平时要保持愉悦的心情状态，能多做运动。
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