抑郁需要注意的
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
抑郁需要注意以下几点:1、要注意心理健康,可以多听一些舒缓的音乐,保持心情愉悦。2、要注意饮食健康,不要吃红烧肉等油腻的食物,也不要吃生姜等刺激性食物。3、要注意休息,保持睡眠充足,避免过度劳累。
抑郁症患者可以在医生的指导下,服用抗抑郁药治疗,比如盐酸舍曲林片等。
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