抑郁患者吃些什么好
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
抑郁患者宜多吃润肠疏肝的食物，比如萝卜、香蕉、橘子等。饮食要合理健康有营养。
抑郁症是一种常见的心理疾病，会对人的心理和身体造成伤害，影响患者的正常生活。治疗抑郁症要积极配合医生治疗。平时多跟家人朋友交流谈心，向他们倾诉。通过跑步等运动方式发泄情绪，放松心情。
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