抑郁的情绪怎么改变
-
-
-
徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
长期抑郁的情绪会对人的精神心理健康产生极大的损害，有抑郁的情绪，可以通过以下方式进行改变。一是体育运动改善法，有抑郁情绪的人可以通过参加拳击等体育运动发泄不满，放松心情，二是谈心谈话改善法，有抑郁情绪的人可以通过和亲近的人进行谈话，消除心中的疑惑和烦恼，改善抑郁情绪。
-
-
-
广东省人民医院 精神卫生中心
擅长：侧重于焦虑障碍、...
-
-
南京脑科医院 精神二科
擅长：擅长对精神分裂症...
-
-
南京脑科医院 精神三科
擅长：擅长对精神科的疑...
-
-
广东省人民医院 精神卫生中心
擅长：擅长抑郁症、焦虑...
-
-
北京大学第六医院 精神疾病康复中心
擅长：精神分裂症、抑郁...
-
-
天津市公安局安康医院 精神科
擅长：抑郁症、神经症、...
-
-
浙江省中医院 精神卫生科
擅长：擅长焦虑症，抑郁...
-
-
内蒙古自治区人民医院 精神卫生科
擅长：擅长诊治精神分裂...
-
-
真抑郁和假抑郁的区别
在我们平时的生活中，当我们看到一个人老是闷闷不乐、开心不起来，像霜打的茄子一样，... 详细»
-
-
神经抑郁症和抑郁症的区别
神经抑郁症和抑郁症的区别，在临床上属于同一种疾病，没有任何的区别，神经抑郁症其实... 详细»
公众号
头条号
百家号