心情抑郁应如何调整
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
心情抑郁的患者，调节主要从以下几个方面做起。第一个方面是要积极参加集体活动，在进行积极活动的时候多和其它人进行交流，第二个方面是要发挥亲友及家人的作用，增加对心情抑郁的人的陪伴，多听心情抑郁的人的倾诉，多关爱他们，第三个方面是及时就医，在心理医生的指导下，进行调整。
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