心情抑郁该怎么排解
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
心情抑郁可以通过以下几个方面排解：1、需要放松自身的心态，保持积极乐观的态度。2、可以多听舒缓的音乐，可以到正规的医院接受心理咨询治疗。3、可以在医生的指导下服用抗抑郁类的药物，例如帕罗西汀改善症状。
患者出现心情抑郁的现象，多数是心理压力过大引起的。
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