心情压抑是因为什么
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
心情压抑有很多方面的因素，可能是在近期工作压力太大或者遇到了不顺心的事情，还有也可能是经常熬夜休息不好导致的。另外心情压抑如果是经常性的，还有可能是患上了抑郁症。
心情压抑可以多去做一些体育运动，释放一下压力，也可以多做些自己喜欢的事情，或者考虑看下心理医生。
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