心情焦虑不安怎么办
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
心情焦虑不安，可以听一些轻音乐，舒缓焦虑情绪。若效果不明显，可以和家人沟通或在心理医生的帮助下进行心理疏导，缓解症状。如果是焦虑症引起的，可以在医生的指导下，服用氯硝西泮片、阿普唑仑片，缓解症状。同时，可以配合生物反馈疗法、重复经颅磁刺激疗法治疗。
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