心理压力大了快要崩溃
-
-
-
徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
心理压力大了快要崩溃，可以通过做运动的方式进行改善，也可以通过大喊的方式进行缓解，从而达到放松心理的效果。如果症状相对比较严重，还可以去正规医院的心理科进行心理疏导治疗，以免给身体带来不必要的损伤。
在日常生活中要注意饮食健康，可以多吃一些比较清淡的食物。
-
-
-
南方医科大学珠江医院 精神心理科
擅长：擅长情绪问题，压...
-
-
达州市中心医院 精神心理科
擅长：抑郁症、焦虑症、...
-
-
河南省中医院 精神心理科
擅长：治疗抑郁症、焦虑...
-
-
甘肃中医学院附属医院 高血压睡眠科
擅长：擅于中西医结合诊...
-
-
武汉大学人民医院 睡眠障碍门诊
擅长：鼾症、咽喉疾病、...
-
-
包头市中心医院 心身科
擅长：主要诊治焦虑、抑...
-
-
暨南大学附属第一医院 精神心理科
擅长：擅长焦虑障碍、抑...
-
-
广东省中医院 耳鼻喉专科
擅长：各种耳鼻喉科常见...
公众号
头条号
百家号