人觉得压抑抑郁怎么办
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
人觉得压抑抑郁，一般可以通过大声呼喊的方式进行改善，也可以通过听一些比较舒缓的音乐进行改善，从而达到缓解抑郁的情况。如果抑郁的情况相对比较严重，还可以在医生的指导下，合理的使用抗抑郁的药物进行治疗，比如帕罗西汀等药物。
在日常生活中，还要保持乐观向上的心态。
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