情绪太过激动该怎么办
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
情绪太过激动该可以采取下列方法进行缓解，使用药物进行治疗，服用镇静安神类的药物，比如地西泮，对症状的改善有一定的帮助。还可以采取深呼吸的方法，也有利于情绪的稳定。或者是分散注意力，转移关注点。
建议平时要尽量控制情绪，保持心态平和，少生气，有助于身体的健康。
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