强迫症都注意些啥
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
强迫症的患者一定要注意调节好自身的情绪,可以多出去户外旅游,多出去参加集体活动释放一下压力。另外强迫症的患者一定要保证充足的休息,不要经常熬夜调节一下饮食,多吃些新鲜的蔬菜还有水果,不要喝酒、咖啡、浓茶等刺激性的饮品。
病情如果严重的要及时到医院去做个检查。
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