精神分裂自我治疗
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
精神分裂自我治疗主要分为以下几点：1、患有上述病情后，要多和朋友进行交流，对于排解自己的负面情绪，缓解精神分裂疾病发作的的频率具有缓解的作用。2、平时养成按时锻炼等良好的习惯，适当的进行跑步等活动，对于下丘脑激素的分泌起到调理的作用。3、适当的吃小米粥等食物。
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