精神不好消化不好
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
精神不好消化不好，可以通过以下几个方法对病情进行缓解：1、若是失眠所造成的精神不好，可以在睡前使用热水泡脚等方法，放松人体的精神状态。2、如果是消化不良造成的情况，可以在饭后使用健胃消食片等药物，帮助肠胃消化食物，缓解病情。
出现以上情况，养成合理饮食等好习惯。
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