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我是一名公务员,我得抑郁症已三年咋办?

病情描述:我是一名公务员,我得抑郁症已三年了,我感觉压力太大了,生活,家人。都给了我太大的压力,实在是太累了。很多时候都不想活了怎么办?
医生回答 (1)
  • 庞吉成
    庞吉成 主治医师
    淄博市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    家人应该做的是和你共同分担压力,如果家人本身给你施加的压力,这个说明你和家人的沟通相处模式不对,你应该主动的和家人说一下你目前内心的想法,压力状态与抑郁情况,这样他们就会重视起来,照顾到你的情绪,另外就是公务员相对来说时间还是比较充裕的,你可以利用业余时间去心理科接受心理治疗。

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庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

擅长:焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。
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